??????? 5月15日，我校“研究生心理健康活动周专题讲座—释放压力、快乐成长”在南区4号楼311学术报告厅举行，本次讲座邀请了郑州大学党委研究生工作部部长、研究生院副院长、国家二级心理咨询师、国家心理咨询员资格培训指导教师、河南省国家心理咨询师职业资格全国统一鉴定考核委员会专家成员张承凤副教授讲述了研究生心理健康知识中有关压力调节、压力释放方面的问题。我校研工部海松梅部长主持了讲座。

??????? 讲座中，张承凤副教授从互动游戏入手，稀释同学们夏日的困倦，进而把与压力形成、调节、释放相关的心理学基本理论与生动具体的案例相结合，娓娓道来。在轻松的言谈中阐明了一个研究生应有的心理素质和主动调节自己压力的能力。从学业、事业到感情，总括了研究生生活中可能遇到的种种问题，从压力形成的基本原理、对人们的影响，到如何有效控制、理性对待，详细地解释了各个环节的具体问题。张承凤副教授独到的见解、明确的分解，引起与会师生的普遍共鸣，掌声不断，气氛热烈。

??????? 目前研究生心理健康状况日渐引起广发彩票官网和社会关注，广大同学关注心理健康的意识也在逐步增强，对这方面的知识有着迫切的需求。以此为出发点，党委研究生工作部、研究生处发起了“研究生心理健康活动周之心理健康系列讲座”，旨在普及心理健康知识，增强广大研究生同学的心理健康意识，提高心理自我调节能力，推动研究生科研学习的发展，帮助同学们积极快乐的生活。（党委研究生工作部、研究生处/文 现代教育技术中心/图）

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