研究生心理健康专题讲座举行
发布日期:2010-06-03点击:[]
???? 6月1日下午,在南校区4号楼211教室,昊天管理咨询有限公司总裁、青年应用心理学专家郝大鹏老师应邀来我校,为我校研究生作了一场题为《关爱心灵 导航人生》的讲座。全体研究生、相关老师以及部分本科生聆听了讲座。讲座由研究生处党总支书记海松梅主持。
??? 郝老师首先以提问的方式调动起现场听众的参与兴趣,然后以生动的案例引出情绪管理要从源头、细节、本源开始,强调每个人都有应对情绪压力的心理能量。结合我校研究生心理健康状况调查问卷结果,郝老师从调整自我认知、了解自我心理动力、改善人际关系和直面情绪压力等方面,提出大学生情绪管理的五个步骤和相关策略等。最后,郝老师热情解答了同学们的提问。
??? 讲座由研究生处主办、经济管理学院承办,是我校研究生科研诚信和推进学风建设活动的一部分。(经管院、研究生处/文)
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